パティシエ目指して平日はスクールでお菓子作って味見、休日は食べ歩き。
そんなことばっかりしているとさすがに体重が増えてきたの～。

でも、見た目まではまだ分からないかな…ってちょっと自分に甘く考えていたら、友達に指摘されちゃった。
「ちょっと体型ゆるみ気味じゃない？」「ヨガ教室、良いよ！！」だって…。

友達は最近ヨガ教室に通って体がすごく引き締まったらしいの。
体重にははっきりでないけど、見た目や服のサイズが全然違うっていうからうらやましい話だわ。

体重は結局自分しか分からないし、やっぱり見た目がスリムに見えたら良いんだよね。
私もヨガ教室に行こうかな～って思って、良いスクールを聞いてみたら
「ヨガの教室ならこちらがおすすめだよ」って、自宅から近いヨガ教室を教えてくれたよ。

パティシエスクールで勉強に忙しくて、運動したりって余裕なかったけど少しは身体使うこと初めてみるのも大事かな？

ヨガは体質改善も出来るって聞いたし、これから甘いものとずっと関わっていくなら、スリム体質になるようにしたいもんね。

冬だし寒くて脂肪を溜め込みやすい時期だからこそ、ヨガ教室に通って冷え性も改善しつつスリムでしなやかな身体を目指したい。早速申し込みしちゃおうかな？

食べ歩きしてて気付いたけど、私最近ちょっと太り気味です。

寒くなってきたし、この分じゃ運動不足も深刻な域へ。ダメだなぁ。

こう見えても、学生時代はゴルフ部だったので、ゴルフのレッスンに通
うことにして、教室を見学してきました。

教室でひさびさに、思いっきりスウィングして、腕がぷるぷる。まずい
ですよね。

ゴルフのレッスンならこちらがおすすめだと、みんなが言う教室に決め
ました。人気のゴルフのレッスンみたいです。

ひさびさに始めるので、最初は筋肉痛も覚悟ですが、運動すると、お腹
が減るから、一段とスイーツの味チェックも厳しくなります。

ゴルフのレッスンも、筋肉を付けて、しっかりと卵白をつのが立つまで
泡立てる体力を付けるためです。

なんでもやってみないと、自分にプラスかどうかわからないじゃないで
すか？体力がないと、考え方も後ろ向きになりがちだしね。

ついでに、しっかりとゴルフウエアのショッピングもしてきました。最
近って、本当にゴルフがおしゃれになりましたね。かわいいウエアや小
物を買ったので、モチベーションがあがっています。

ゴルフのレッスンで、しっかりと姿勢をただし、がんばっておいしいお
菓子作りにつなげていきたいと思っています。

私はパティシエを目指して頑張っていますが、同級生の中には、ス
ポーツインストラクターを目指してそういった養成スクールに通っ
ている子がいます。
仲良しのＫ美がそうなんですが、彼女は学生時代から運動神経は抜
群で、何をさせても上手でした。
学校を卒業した後は、一般企業に就職したのですが、どうしてもス
ポーツにかかわる仕事がしたいと思い、会社を辞めてインストラク
ター養成スクールでレッスンを受けています。

エアロビクスのインストラクターになるとかで、スクールでのレッ
スンの他に、別のエアロビクスのスクールにも通ってレッスンを受
けているんですよ。
久しぶりに会ったＫ美は、ますます引き締まった体になり、姿勢も
ピンとしてとてもかっこいいんです。
食事面でも、かなり気を使っているようです。インストラクターが
プヨプヨの体だったら、説得力ありませんからね。

夢にだんだんと近付いている彼女は、とても素敵に見えましたよ～。
私も、今はクッキーなどの焼き菓子担当ですが、もっといろんなも
のを任せられるようになりたいなと先輩の技術を盗もうと頑張って
います。

お互い、夢に向かって頑張ろうね！！と励まし合えるので、時々近
況報告をするために会うことにしました。
次会う時は、お互いにもっと夢に近づいているようにしようね。

【参考情報】
スクール・資格の総合サイト
VeeSCHOOL